اتوبیوگرافی

نکاتی مهم برای کاهش فشار خون

کاهش فشار خون برای حفظ سلامتی  توصیه های مهم برای کاهش فشار خون از آنجایی که بسیاری از افراد مبتلا به فشارخون، از بیماری خود آگاه نیستند، توصیه بر کنترل منظم آن وجود دارد، زیرا بیماری فشارخون مانند بالا بودن چربی‌های خون، می ‌تواند برای سال ها بی‌ سر و صدا وجود داشته باشد، بدون […]

بازی آزاد

اتوموبیل

3 تغییر بزرگ در زندگی برای پیشگیری از افزایش فشار خون

با انجام تغییراتی در زندگی از فشار خون پیشگیری کنید دلایل زیادی برای بالا بودن فشارخون تشخیص داده شده، که هم مداوا و هم تغییر در سبک زندگی را می‌طلبد، کاهش وزن، بخش مهمی از این تغییرات در سبک زندگیست که به مدیریت و کاهش فشارخون کمک می‌نماید. سه مورد زیر نه تنها به کاهش […]
دانلود تصویر