سوپ سیر اسپانیایی | طرز تهیه سوپ سیر اسپانیایی

سوپ سیر اسپانیایی | طرز تهیه سوپ سیر اسپانیایی

سوپ سیر اسپانیایی
در این بخش تاپ ناز طرز تهیه سپ سیر اسپانیایی که یک پیش غذای خوشمزه می باشد را به شما آموزش می دهیم.

مواد لازم برای سوپ سیر اسپانیایی

 روغن زیتون بکر:4 قاشق غذاخوری
 سیر:یک بوته، پوست کنده
 نان تست:4 ورقه
 پاپریکا:4 قاشق غذاخوری
 پودر زیره سبز:نصف قاشق چای خوری
 تخم مرغ:4 عدد
 جعفری ساطوری:2 قاشق غذاخوری
 نمک و فلفل سیاه:به میزان لازم

طرز تهیه سوپ سیر اسپانیایی

فر را روی 220 درجه سانتی گراد گرم کنید. روغن را در یک قابلمه روی شعله متوسط داغ کنید. سیرهای پوست کنده را در آن سرخ کنید تا طلایی شوند، سپس از روغن خارج کنید.
ورقه های نان را در همان روغن سرخ کنید تا برشته شود. آنها را هم از تابه خارج کنید. یک قاشق غذاخوری پاپریکا را در روغن برای چند ثانیه سرخ کنید. آب گوشت، زیره و باقی پاپریکا را در قابلمه بریزید. سیرها را هم له کرده و در آب گوشت بریزید. نمک و فلفلآن را اندازه کرده و 20 دقیقه آن را بپزید.
ورقه های نان را خرد کنید و هر کدام را در یک کاسه نسوز بریزید. روی آن سوپ بریزید و در هر کاسه یک تخم مرغ بشکنید و کاسه ها را 8-7 دقیقه در فر بگذارید تا تخم مرغ آن ببندد بعد جعفری را روی آن پاشیده و به سرعت سرو کنید.
نکات
1 – می توانید به جای استفاده از فر،تخم مرغ ها را در قابلمه شکسته و با در بسته 10 دقیقه بپزید تا تخم مرغ ها ببندد.
2 – در صورت تمایل تخم مرغ ها را هم زده، سپس در سوپ به صورت نواری بریزید.
3 – اگر از نان چند روز مانده استفاده کنید کیفیت آن در سوپ بهتر است.

نکات تکمیلی در مورد سوپ سیر

سوپ سیر جزو سوپ میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15 دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 30 دقیقه میباشد .
سوپ سیر را می توانید در وعده پیش غذا – سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد .

سوپ سیر | طرز تهیه سوپ سیر اسپانیایی

نوشته اولین بار در پدیدار شد.

سوپ سیر اسپانیایی | طرز تهیه سوپ سیر اسپانیایی

(image)
در این بخش تاپ ناز طرز تهیه سپ سیر اسپانیایی که یک پیش غذای خوشمزه می باشد را به شما آموزش می دهیم.

مواد لازم برای سوپ سیر اسپانیایی

 روغن زیتون بکر:4 قاشق غذاخوری
 سیر:یک بوته، پوست کنده
 نان تست:4 ورقه
 پاپریکا:4 قاشق غذاخوری
 پودر زیره سبز:نصف قاشق چای خوری
 تخم مرغ:4 عدد
 جعفری ساطوری:2 قاشق غذاخوری
 نمک و فلفل سیاه:به میزان لازم

طرز تهیه سوپ سیر اسپانیایی

فر را روی 220 درجه سانتی گراد گرم کنید. روغن را در یک قابلمه روی شعله متوسط داغ کنید. سیرهای پوست کنده را در آن سرخ کنید تا طلایی شوند، سپس از روغن خارج کنید.
ورقه های نان را در همان روغن سرخ کنید تا برشته شود. آنها را هم از تابه خارج کنید. یک قاشق غذاخوری پاپریکا را در روغن برای چند ثانیه سرخ کنید. آب گوشت، زیره و باقی پاپریکا را در قابلمه بریزید. سیرها را هم له کرده و در آب گوشت بریزید. نمک و فلفلآن را اندازه کرده و 20 دقیقه آن را بپزید.
ورقه های نان را خرد کنید و هر کدام را در یک کاسه نسوز بریزید. روی آن سوپ بریزید و در هر کاسه یک تخم مرغ بشکنید و کاسه ها را 8-7 دقیقه در فر بگذارید تا تخم مرغ آن ببندد بعد جعفری را روی آن پاشیده و به سرعت سرو کنید.
نکات
1 – می توانید به جای استفاده از فر،تخم مرغ ها را در قابلمه شکسته و با در بسته 10 دقیقه بپزید تا تخم مرغ ها ببندد.
2 – در صورت تمایل تخم مرغ ها را هم زده، سپس در سوپ به صورت نواری بریزید.
3 – اگر از نان چند روز مانده استفاده کنید کیفیت آن در سوپ بهتر است.

نکات تکمیلی در مورد سوپ سیر

سوپ سیر جزو سوپ میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15 دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 30 دقیقه میباشد .
سوپ سیر را می توانید در وعده پیش غذا – سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد .

سوپ سیر | طرز تهیه سوپ سیر اسپانیایی

نوشته اولین بار در پدیدار شد.

سوپ سیر اسپانیایی | طرز تهیه سوپ سیر اسپانیایی

هنر

طرز تهیه سوپ کدو تنبل

طرز تهیه سوپ کدو تنبل

در کمتر از نیم ساعت می توانید سوپ کدو تنبل را تهیه کنید. این غذا به دلیل داشتن گوشت و سبزیجات طعم مطبوع و دلپذیری دارد و ارزش غذایی بالایی دارد. این غذا بسیار کم نمک و بدون افزودنی خاص است.

مواد لازم برای سوپ کدو تنبل

دو قاشق غذاخوری بکر

دو عدد پیاز خردشده

دو حبه سیر

یک پیمانه عدس از قبل خیسانده و پخته شده

یک عدد هویج خردشده (سلیقه ای)

یک کیلوگرم کدو حلوایی، پوست گرفته و خرد شده

700 میلی لیتر عصاره مرغ (استاک مرغ) یا استاک سبزیجات

142 میلی لیتر خامه ترش برای پخت وپز

مقداری تخمه کدو (برای تزئین و دلبخواه)

یک شاخه رزماری (دلبخواه)

نمک و فلفل

طرز تهیه سوپ کدو تنبل

 

قبلا روش پوست گرفتن و کبابی یا آب پز کردن کدو تنبل را اینجا گفته بودیم. یکی از این روش ها را انتخاب کنید و پوست کدو را بگیرید و تخم هایش را جدا کنید. کدو را با کارد تیز خرد کنید و کنار بگذارید.

پیازها را با روغن زیتون تفت می دهیم. در حدی که پیازها نرم شوند و سیر را اضافه می کنیم.

کدوهای برش خورده و مکعبی را به پیاز و سیرداغ اضافه کرده و چند دقیقه سرخ می کنیم. کمی بعد هویج خرد شده و عدس پخته را هم اضافه می کنیم.

رزماری یا اکلیل کوهی را روی مواد در حال برنزه شدن می ریزیم. همراه با نمک و فلفل و بقیه ادیوه هایی که ممکن است دوست داشته باشیم.

وقتی مواد کمی طلایی شدند، عصاره سبزیجات یا گوشت (اگر نداشتیم، آب مرغ یا گوشت) را اضافه می کنیم. جوش که آمد با در بسته برای حدود ده دقیقه روی شعله پایین رهایش می کنیم تا برای خودش بجوشد.

اینجا می توانیم خامه را اضافه کنیم و بگذاریم دوباره بجوشد. اگر دوست دارید می توانید خامه را موقع سرو اضافه کنید تا مزه سرد و گرم و ترش و شیرین از هم سوا و دل انگیزتر شوند.

می توانیم همه مواد را با گوشت کوب برقی یا مخلوط کن له و مخلوط کرده و داغ سرو کنیم.

نکات تکمیلی در مورد سوپ کدو تنبل

سوپ کدو تنبل جزو سوپ میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15 دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 1 ساعت و 0 دقیقه میباشد .
سوپ کدو تنبل را می توانید در وعده شام – پیش غذا – سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد .

“سوپ کدو تنبل” طرز تهیه سوپ کدو تنبل

نوشته اولین بار در پدیدار شد.

طرز تهیه سوپ کدو تنبل

در کمتر از نیم ساعت می توانید سوپ کدو تنبل را تهیه کنید. این غذا به دلیل داشتن گوشت و سبزیجات طعم مطبوع و دلپذیری دارد و ارزش غذایی بالایی دارد. این غذا بسیار کم نمک و بدون افزودنی خاص است.

مواد لازم برای سوپ کدو تنبل

دو قاشق غذاخوری بکر

دو عدد پیاز خردشده

دو حبه سیر

یک پیمانه عدس از قبل خیسانده و پخته شده

یک عدد هویج خردشده (سلیقه ای)

یک کیلوگرم کدو حلوایی، پوست گرفته و خرد شده

700 میلی لیتر عصاره مرغ (استاک مرغ) یا استاک سبزیجات

142 میلی لیتر خامه ترش برای پخت وپز

مقداری تخمه کدو (برای تزئین و دلبخواه)

یک شاخه رزماری (دلبخواه)

نمک و فلفل

طرز تهیه سوپ کدو تنبل

 

قبلا روش پوست گرفتن و کبابی یا آب پز کردن کدو تنبل را اینجا گفته بودیم. یکی از این روش ها را انتخاب کنید و پوست کدو را بگیرید و تخم هایش را جدا کنید. کدو را با کارد تیز خرد کنید و کنار بگذارید.

پیازها را با روغن زیتون تفت می دهیم. در حدی که پیازها نرم شوند و سیر را اضافه می کنیم.

کدوهای برش خورده و مکعبی را به پیاز و سیرداغ اضافه کرده و چند دقیقه سرخ می کنیم. کمی بعد هویج خرد شده و عدس پخته را هم اضافه می کنیم.

رزماری یا اکلیل کوهی را روی مواد در حال برنزه شدن می ریزیم. همراه با نمک و فلفل و بقیه ادیوه هایی که ممکن است دوست داشته باشیم.

وقتی مواد کمی طلایی شدند، عصاره سبزیجات یا گوشت (اگر نداشتیم، آب مرغ یا گوشت) را اضافه می کنیم. جوش که آمد با در بسته برای حدود ده دقیقه روی شعله پایین رهایش می کنیم تا برای خودش بجوشد.

اینجا می توانیم خامه را اضافه کنیم و بگذاریم دوباره بجوشد. اگر دوست دارید می توانید خامه را موقع سرو اضافه کنید تا مزه سرد و گرم و ترش و شیرین از هم سوا و دل انگیزتر شوند.

می توانیم همه مواد را با گوشت کوب برقی یا مخلوط کن له و مخلوط کرده و داغ سرو کنیم.

نکات تکمیلی در مورد سوپ کدو تنبل

سوپ کدو تنبل جزو سوپ میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15 دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 1 ساعت و 0 دقیقه میباشد .
سوپ کدو تنبل را می توانید در وعده شام – پیش غذا – سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد .

“سوپ کدو تنبل” طرز تهیه سوپ کدو تنبل

نوشته اولین بار در پدیدار شد.

طرز تهیه سوپ کدو تنبل

دانلود سرا

طرز تهیه سوپ پاستا و مرغ

طرز تهیه سوپ پاستا و مرغ
سوپ مرغ و پاستا یک ناهار یا شام بسیار خوشمزه است که می توانید در این سوپ سبزیجات نیز به کار ببرید. سوپ مرغ و پاستا می تواند غذایی لذیذ برای کودک شما باشد. مواد لازم برای سوپ پاستا و مرغ :  سینه مرغ بدون استخوان 350 گرم  روغن آفتابگردان 2 قاشق غذاخوری  پیاز متوسط […]

طرز تهیه سوپ پاستا و مرغ

سوپ مرغ و پاستا یک ناهار یا شام بسیار خوشمزه است که می توانید در این سوپ سبزیجات نیز به کار ببرید. سوپ مرغ و پاستا می تواند غذایی لذیذ برای کودک شما باشد. مواد لازم برای سوپ پاستا و مرغ :  سینه مرغ بدون استخوان 350 گرم  روغن آفتابگردان 2 قاشق غذاخوری  پیاز متوسط […]
طرز تهیه سوپ پاستا و مرغ