رول املت اسفناج و پنیر | طرز تهیه رول املت اسفناج و پنیر

رول املت اسفناج و پنیر | طرز تهیه رول املت اسفناج و پنیر

رول املت اسفناج و پنیر

می توانید با شیوه ای جدید و با ابتکاری جالب املت اسفناج و پنیر را آماده کنید. این غذا را می توانید برای کودکتان تهیه کنید.

 

 مواد لازم برای رول املت اسفناج و پنیر

 

برای کف تابه کمی

شیر       1پیمانه

آرد      1/3 پیمانه

   8عدد

خردل 1قاشق غذاخوری

و فلفل سیاه   به میزان لازم

خرد شده    2پیمانه

چدار رنده شده   1و1/2پیمانه

طرز تهیه  رول املت اسفناج و پنیر

  فر را با دمای 175 درجه سانتیگراد روشن می کنیم تا گرم شود. کف یک ظرف مستطیل شکل مناسب فر به ابعاد 25 در37 سانتیمتر را کمی چرب می کنیم. کف ظرف را یک کاغذ روغنی پهن کرده و دو طرف آن کاغذ را به اندازه 3 سانتیمتر بیرون می گذاریم که مانند دسته شود. کمی روغن هم روی کاغذ می مالیم.
    داخل یک کاسه متوسط شیر و آرد را ریخته و آنها را با همزن دستی کاملاً مخلوط می کنیم. تخم مرغ، خردل، 1 قاشق غذاخوری نمک و 1 قاشق خوری فلفل سیاه در آن می ریزیم و آنها را کاملاً مخلوط می کنیم. سپس مایه را در ظرف فر آماده شده می ریزیم و اسفناج خرد شده را روی سطح آن پخش می کنیم.
    آن را به مدت 10 تا 12 دقیقه در فر داغ می گذاریم تا اطراف املت کاملاً پخته و جدا شود. در این زمان پنیر چدار را روی سطح آن پخش کرده و به مدت 2 تا 4 دقیقه دیگر در فر می گذاریم تا پنیر ذوب شود. سپس آن را از فر خارج کرده و با کمک دسته های کاغذی که ایجاد کرده بودیم، آن را از ظرف خارج می کنیم. کاغذ روغنی را از آن جدا کرده و املت را رول می کنیم. سپس با کمک یک چاقوی مناسب رولت را بریده و داغ سرو می کنیم.
    املت رولتی (املت رولی) شما آماده است.

نکات تکمیلی در مورد رول املت اسفناج و پنیر

رول املت اسفناج و پنیر جزو پیش غذا – املت و کرپ میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15 دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 15 دقیقه میباشد .
رول املت اسفناج و پنیر را می توانید در وعده صبحانه – میان وعده – سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 6 نفر مناسب میباشد .

رول املت اسفناج و پنیر ، طرز تهیه رول املت اسفناج و پنیر

نوشته اولین بار در پدیدار شد.

رول املت اسفناج و پنیر | طرز تهیه رول املت اسفناج و پنیر

(image)

می توانید با شیوه ای جدید و با ابتکاری جالب املت اسفناج و پنیر را آماده کنید. این غذا را می توانید برای کودکتان تهیه کنید.

 

 مواد لازم برای رول املت اسفناج و پنیر

 

برای کف تابه کمی

شیر       1پیمانه

آرد      1/3 پیمانه

   8عدد

خردل 1قاشق غذاخوری

و فلفل سیاه   به میزان لازم

خرد شده    2پیمانه

چدار رنده شده   1و1/2پیمانه

طرز تهیه  رول املت اسفناج و پنیر

  فر را با دمای 175 درجه سانتیگراد روشن می کنیم تا گرم شود. کف یک ظرف مستطیل شکل مناسب فر به ابعاد 25 در37 سانتیمتر را کمی چرب می کنیم. کف ظرف را یک کاغذ روغنی پهن کرده و دو طرف آن کاغذ را به اندازه 3 سانتیمتر بیرون می گذاریم که مانند دسته شود. کمی روغن هم روی کاغذ می مالیم.
    داخل یک کاسه متوسط شیر و آرد را ریخته و آنها را با همزن دستی کاملاً مخلوط می کنیم. تخم مرغ، خردل، 1 قاشق غذاخوری نمک و 1 قاشق خوری فلفل سیاه در آن می ریزیم و آنها را کاملاً مخلوط می کنیم. سپس مایه را در ظرف فر آماده شده می ریزیم و اسفناج خرد شده را روی سطح آن پخش می کنیم.
    آن را به مدت 10 تا 12 دقیقه در فر داغ می گذاریم تا اطراف املت کاملاً پخته و جدا شود. در این زمان پنیر چدار را روی سطح آن پخش کرده و به مدت 2 تا 4 دقیقه دیگر در فر می گذاریم تا پنیر ذوب شود. سپس آن را از فر خارج کرده و با کمک دسته های کاغذی که ایجاد کرده بودیم، آن را از ظرف خارج می کنیم. کاغذ روغنی را از آن جدا کرده و املت را رول می کنیم. سپس با کمک یک چاقوی مناسب رولت را بریده و داغ سرو می کنیم.
    املت رولتی (املت رولی) شما آماده است.

نکات تکمیلی در مورد رول املت اسفناج و پنیر

رول املت اسفناج و پنیر جزو پیش غذا – املت و کرپ میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15 دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 15 دقیقه میباشد .
رول املت اسفناج و پنیر را می توانید در وعده صبحانه – میان وعده – سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 6 نفر مناسب میباشد .

رول املت اسفناج و پنیر ، طرز تهیه رول املت اسفناج و پنیر

نوشته اولین بار در پدیدار شد.

رول املت اسفناج و پنیر | طرز تهیه رول املت اسفناج و پنیر

ساندویچ پنیر و پیاز کاراملی | طرز تهیه ساندویچ پنیر و پیاز کاراملی

ساندویچ پنیر و پیاز کاراملی | طرز تهیه ساندویچ پنیر و پیاز کاراملی

ساندویچ پنیر و پیاز کاراملی

ساندویچ خوشمزه شامل پیاز، سبزیجات و همچنین پنیر چدار است که طعمی بی نظیر پیدا می کند. همچنین می توانید از ادویه جات مختلف برای طعم دار کردن ساندیچ پنیز و پیاز کاراملی استفاده کنید.

 

مواد لازم برای ساندویچ پنیر و پیاز کاراملی

چدار :150 گرم
:2 عدد
نان تست سفید :5 تکه
روغن مایع گیاهی :2 قاشق غذاخوری
شکر قهوه ای :3 قاشق غذاخوری
کره :به مقدار لازم

طرز تهیه ساندویچ پنیر و پیاز کاراملی

پیاز را پوست گرفته و خرد کنید.
پنیر چدار را تکه تکه کنید.
روغن را در تابه‎ای روی شعله متوسط گرم کنید.
پیاز را به آن بیافزایید. گهگاهی آنها را هم بزنید تا پیازها نرم و کاراملی شوند وقتی کمی پیازها طلایی و سبک شدند شکر را اضافه کنید. حدود 20 دقیقه طول می کشد.
پیازها را کنار بگذارید تا سرد شود.
روی نان تست کره بمالید.
روی نصف نان پیاز کاراملی شده قرار دهید. تکه‎های پنیر را روی پیاز قرار داده و با نصفه دیگر نان ساندویچ‎تان را کامل کنید.
برای سرو ساندویچ را به شکل مثلث برش دهید.

نکات تکمیلی در مورد ساندویچ پنیر و پیاز کاراملی

ساندویچ پنیر و پیاز کاراملی جزو ساندویچ میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 10 دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 20 دقیقه میباشد .
ساندویچ پنیر و پیاز کاراملی را می توانید در وعده نهار – شام – سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 5 نفر مناسب میباشد .

طرز تهیه ساندویچ پنیر و پیاز کاراملی

نوشته اولین بار در پدیدار شد.

ساندویچ پنیر و پیاز کاراملی | طرز تهیه ساندویچ پنیر و پیاز کاراملی

(image)

ساندویچ خوشمزه شامل پیاز، سبزیجات و همچنین پنیر چدار است که طعمی بی نظیر پیدا می کند. همچنین می توانید از ادویه جات مختلف برای طعم دار کردن ساندیچ پنیز و پیاز کاراملی استفاده کنید.

 

مواد لازم برای ساندویچ پنیر و پیاز کاراملی

چدار :150 گرم
:2 عدد
نان تست سفید :5 تکه
روغن مایع گیاهی :2 قاشق غذاخوری
شکر قهوه ای :3 قاشق غذاخوری
کره :به مقدار لازم

طرز تهیه ساندویچ پنیر و پیاز کاراملی

پیاز را پوست گرفته و خرد کنید.
پنیر چدار را تکه تکه کنید.
روغن را در تابه‎ای روی شعله متوسط گرم کنید.
پیاز را به آن بیافزایید. گهگاهی آنها را هم بزنید تا پیازها نرم و کاراملی شوند وقتی کمی پیازها طلایی و سبک شدند شکر را اضافه کنید. حدود 20 دقیقه طول می کشد.
پیازها را کنار بگذارید تا سرد شود.
روی نان تست کره بمالید.
روی نصف نان پیاز کاراملی شده قرار دهید. تکه‎های پنیر را روی پیاز قرار داده و با نصفه دیگر نان ساندویچ‎تان را کامل کنید.
برای سرو ساندویچ را به شکل مثلث برش دهید.

نکات تکمیلی در مورد ساندویچ پنیر و پیاز کاراملی

ساندویچ پنیر و پیاز کاراملی جزو ساندویچ میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 10 دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 20 دقیقه میباشد .
ساندویچ پنیر و پیاز کاراملی را می توانید در وعده نهار – شام – سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 5 نفر مناسب میباشد .

طرز تهیه ساندویچ پنیر و پیاز کاراملی

نوشته اولین بار در پدیدار شد.

ساندویچ پنیر و پیاز کاراملی | طرز تهیه ساندویچ پنیر و پیاز کاراملی

فریتاتای پنیر و سیب زمینی | طرز تهیه فریتاتای پنیر و سیب زمینی

فریتاتای پنیر و سیب زمینی | طرز تهیه فریتاتای پنیر و سیب زمینی

فریتاتای پنیر و سیب زمینی

در این مطلب طرز تهیه فریتای پنیر و سیب زمینی را که غذایی ساده و بسیار خوشمزه است را به شما آموزش می دهیم. این غذا در مدت 50 دقیقه آماده می شود.

 

مواد لازم فریتاتای پنیر و سیب زمینی

600 گرم
پنیر خامه ای پروسس 150 گرم
خامه ترش 125 گرم
8 عدد
پیاز قرمز 1 عدد
شوید خردشده 2 قاشق غذاخوری
2 قاشق غذاخوری

طرز تهیه فریتاتای پنیر و سیب زمینی

فر را با دمای 180 درجه سانتی گراد گرم کنید. یک ظرف با ابعاد 20 ×30 سانتیمتر را چرب نمایید. کف ظرف و دیواره های آن را نیز با کاغذ روغنی بپوشانید.
سیب زمینی ها (حدودا 3 عدد سیب زمینی متوسط ) را با کمی نمک و با پوست آب پز کنید سپس آبکشی نمایید و به مدت 5 دقیقه اجازه دهید تا خنک شوند. سپس آنها را پوست گرفته و به صورت برش های نازک ببرید.
پیاز را ریز خرد کنید.
در این فاصله روغن را در یک تابه نچسب روی شعله متوسط گرم کنید. پیاز خردشده را در آن تفت دهید تا نرم شوند.
با استفاده از یک چنگال تخم مرغ ها، خامه ترش و شوید خردشده را با هم مخلوط کنید و به میزان دلخواه به آن نمک و فلفلاضافه نمایید.
نیمی از سیب زمینی های ورقه شده را در ظرفی که کف آن کاغذ روغنی انداخته اید، به صورت یک لایه پخش کنید.
نیمی از پیاز سرخ شده را روی لایه سیب زمینی پخش کنید، سپس نیمی از پنیر ورقه شده را روی آن پخش کنید.
دوباره این 3 لایه را به ترتیب با سیب زمینی، پیازسرخ شده و بقیه پنیر داخل ظرف بچینید.
مخلوط تخم مرغ را روی لایه ها بریزید و به مدت 30 دقیقه یا تا زمانی که طلایی شود آنها را در فر بپزید. به مدت 30 دقیقه اجازه دهید تا فریتاتا کامل خنک شود.
با استفاده از یک چاقوی تیز فریتاتا را به شکل مربع های کوچک ببرید و سرو نمایید.

فریتاتای پنیر و سیب زمینی

نکات تکمیلی در مورد فریتاتای پنیر

فریتاتای پنیر جزو غذای ملل – ایتایایی میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 20 دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 30 دقیقه میباشد .
فریتاتای پنیر را می توانید در وعده شام – پیش غذا – سرو کنید .
همچنین میتوان در ماه رمضان به عنوان افطار – میل کرد .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد .

فریتای پنیر , طرز تهیه فریتاتای پنیر و سیب زمینی

نوشته اولین بار در پدیدار شد.

فریتاتای پنیر و سیب زمینی | طرز تهیه فریتاتای پنیر و سیب زمینی

(image)

در این مطلب طرز تهیه فریتای پنیر و سیب زمینی را که غذایی ساده و بسیار خوشمزه است را به شما آموزش می دهیم. این غذا در مدت 50 دقیقه آماده می شود.

 

مواد لازم فریتاتای پنیر و سیب زمینی

600 گرم
پنیر خامه ای پروسس 150 گرم
خامه ترش 125 گرم
8 عدد
پیاز قرمز 1 عدد
شوید خردشده 2 قاشق غذاخوری
2 قاشق غذاخوری

طرز تهیه فریتاتای پنیر و سیب زمینی

فر را با دمای 180 درجه سانتی گراد گرم کنید. یک ظرف با ابعاد 20 ×30 سانتیمتر را چرب نمایید. کف ظرف و دیواره های آن را نیز با کاغذ روغنی بپوشانید.
سیب زمینی ها (حدودا 3 عدد سیب زمینی متوسط ) را با کمی نمک و با پوست آب پز کنید سپس آبکشی نمایید و به مدت 5 دقیقه اجازه دهید تا خنک شوند. سپس آنها را پوست گرفته و به صورت برش های نازک ببرید.
پیاز را ریز خرد کنید.
در این فاصله روغن را در یک تابه نچسب روی شعله متوسط گرم کنید. پیاز خردشده را در آن تفت دهید تا نرم شوند.
با استفاده از یک چنگال تخم مرغ ها، خامه ترش و شوید خردشده را با هم مخلوط کنید و به میزان دلخواه به آن نمک و فلفلاضافه نمایید.
نیمی از سیب زمینی های ورقه شده را در ظرفی که کف آن کاغذ روغنی انداخته اید، به صورت یک لایه پخش کنید.
نیمی از پیاز سرخ شده را روی لایه سیب زمینی پخش کنید، سپس نیمی از پنیر ورقه شده را روی آن پخش کنید.
دوباره این 3 لایه را به ترتیب با سیب زمینی، پیازسرخ شده و بقیه پنیر داخل ظرف بچینید.
مخلوط تخم مرغ را روی لایه ها بریزید و به مدت 30 دقیقه یا تا زمانی که طلایی شود آنها را در فر بپزید. به مدت 30 دقیقه اجازه دهید تا فریتاتا کامل خنک شود.
با استفاده از یک چاقوی تیز فریتاتا را به شکل مربع های کوچک ببرید و سرو نمایید.

(image)

نکات تکمیلی در مورد فریتاتای پنیر

فریتاتای پنیر جزو غذای ملل – ایتایایی میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 20 دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 30 دقیقه میباشد .
فریتاتای پنیر را می توانید در وعده شام – پیش غذا – سرو کنید .
همچنین میتوان در ماه رمضان به عنوان افطار – میل کرد .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد .

فریتای پنیر , طرز تهیه فریتاتای پنیر و سیب زمینی

نوشته اولین بار در پدیدار شد.

فریتاتای پنیر و سیب زمینی | طرز تهیه فریتاتای پنیر و سیب زمینی

خوراک گل کلم با پنیر | طرز تهیه خوراک گل کلم با پنیر

خوراک گل کلم با پنیر | طرز تهیه خوراک گل کلم با پنیر

خوراک گل کلم با پنیر

در این بخش از طرز تهیه خوراک گل کلم با پنیر را برای شما آماده کرده ایم که غذایی مناسب و ایده آل برای آن دسته از افرادی است که گیاهخوار هستند.

 

مواد لازم برای خوراک گل کلم با پنیر

گل کلم / یک عدد
سیر پوست کنده و درشت خرد شده / 3- 2 حبه
لیمو ترش / یک عدد
روغن زیتون / به مقدار لازم
نمک و فلفل / به مقدار لازم
پنیر پارمیسان / به مقدار لازم

طرز تهیه خوراک گل کلم با پنیر

فر را روی حرارت 400 درجه فارنهایت از پیش حرارت دهید.
گل های گل کلم را از هم جدا کنید و دریک  ظرف نسوز، در فر قرار دهید.
سیر را به گل کلم اضافه کنید و روی آن روغن زیتون و آب لیمو بریزید.
روی مواد فوق، نمک و فلفل بپاشید.
ظرف را بدون درپوش، درون فر داغ شده، قرار دهید و آن را 20- 15 دقیقه یا تا زمانی که سر گل کلم ها قهوه ای شود حرارت دهید.
برای اینکه ببنید تا چه حد پخته و نرم شده از یک چنگال استفاده کنید.
پس از اینکه کاملا پخته شد، آن را از فر خارج کرده، روی آن پنیر پارمیسان بریزید و میل کنید.

نکات تکمیلی در مورد خوراک گل کلم

خوراک گل کلم جزو خوراک – سبزیجات میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 10 دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 30 دقیقه میباشد .
خوراک گل کلم را می توانید در وعده نهار – شام – سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد .

خوراک گل کلم | طرز تهیه خوراک گل کلم با پنیر

نوشته اولین بار در پدیدار شد.

خوراک گل کلم با پنیر | طرز تهیه خوراک گل کلم با پنیر

(image)

در این بخش از طرز تهیه خوراک گل کلم با پنیر را برای شما آماده کرده ایم که غذایی مناسب و ایده آل برای آن دسته از افرادی است که گیاهخوار هستند.

 

مواد لازم برای خوراک گل کلم با پنیر

گل کلم / یک عدد
سیر پوست کنده و درشت خرد شده / 3- 2 حبه
لیمو ترش / یک عدد
روغن زیتون / به مقدار لازم
نمک و فلفل / به مقدار لازم
پنیر پارمیسان / به مقدار لازم

طرز تهیه خوراک گل کلم با پنیر

فر را روی حرارت 400 درجه فارنهایت از پیش حرارت دهید.
گل های گل کلم را از هم جدا کنید و دریک  ظرف نسوز، در فر قرار دهید.
سیر را به گل کلم اضافه کنید و روی آن روغن زیتون و آب لیمو بریزید.
روی مواد فوق، نمک و فلفل بپاشید.
ظرف را بدون درپوش، درون فر داغ شده، قرار دهید و آن را 20- 15 دقیقه یا تا زمانی که سر گل کلم ها قهوه ای شود حرارت دهید.
برای اینکه ببنید تا چه حد پخته و نرم شده از یک چنگال استفاده کنید.
پس از اینکه کاملا پخته شد، آن را از فر خارج کرده، روی آن پنیر پارمیسان بریزید و میل کنید.

نکات تکمیلی در مورد خوراک گل کلم

خوراک گل کلم جزو خوراک – سبزیجات میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 10 دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 30 دقیقه میباشد .
خوراک گل کلم را می توانید در وعده نهار – شام – سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد .

خوراک گل کلم | طرز تهیه خوراک گل کلم با پنیر

نوشته اولین بار در پدیدار شد.

خوراک گل کلم با پنیر | طرز تهیه خوراک گل کلم با پنیر

خبر دانشجویی