اتوبیوگرافی

در وعده صبحانه حتما موز بخورید!
موز را در به دلیل خواص فراوانش در صبحانه میل کنید خوردن موز می‌تواند در هر ساعتی برای بدن مفید باشد اما برای بیماران دیابتی به دلیل وجود قند و انرژی فراوان نصف آن توصیه می‌شود.   مصرف موز تاثیرات زیادی روی سلامتی ما میگذارد اما می تواند در برخی موارد و برای برخی افراد […]

در وعده صبحانه حتما موز بخورید!

موز را در به دلیل خواص فراوانش در صبحانه میل کنید خوردن موز می‌تواند در هر ساعتی برای بدن مفید باشد اما برای بیماران دیابتی به دلیل وجود قند و انرژی فراوان نصف آن توصیه می‌شود.   مصرف موز تاثیرات زیادی روی سلامتی ما میگذارد اما می تواند در برخی موارد و برای برخی افراد […]
در وعده صبحانه حتما موز بخورید!

کرمان نیوز

مصرف میان وعده هایی برای کاهش وزن

معرفی میان وعده های عالی رای لاغری و کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام میان‌وعده‌های سالم و مناسب برنامه کاهش وزن شما را کامل می‌کنند و خوردن آنها در طول روز ضروری است. تحقیقات نشان می‌دهد که کسانی که میان‌وعده را حذف می‌کنند در وعده‌های اصلی بیشتر غذا می‌خورند و بیشتر به غذاهای چرب […]

cars

هنر