تاثیرات عجیب و جانبی ورزش بر بدن
تاثیرات عجیب و جانبی ورزش بر بدن
اگر به تازگی ورزش را شروع کرده اید شاید دچار گرفتگی عضلات و درد شوید که کاملا طبیعی است.دردهای عضلانی به دلیل فشارهای وارد شده به سلول های عضلانی و تخریب فیبرها است که به واسطه تمرینات ورزشی پیش می آید و به مرور زمان احیا می شود و درها از بین می روند. اما […]
عکس خفن
previous
next